著作者

中村英代／著

メーカー名/出版社名

筑摩書房

出版年月

2023年5月

ISBNコード

978-4-480-68451-6
(4-480-68451-4)

頁数・縦

１８７Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／ちくまプリマー新書

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

ちょっとした不安から激しい怒りまで、気持ちがゆれることは誰にもある。でも、それに振り回されるのではなく、性質や特徴を知ってこの気持ちに対処しよう。

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